L'ostéochondrose est une maladie qui se développe en raison de processus dégénératifs dans le tissu cartilagineux de la colonne vertébrale. En fait, ce terme s'applique à n'importe quelle articulation, mais le plus souvent l'ostéochondrose affecte les disques intervertébraux, c'est pourquoi dans la grande majorité des cas on parle d'ostéochondrose vertébrale.
Symptômes de l'ostéochondrose
Les principaux symptômes de l'ostéochondrose sont des douleurs douloureuses et des engourdissements, qui peuvent être généralisés ou couvrir une zone spécifique du dos. La douleur s'intensifie avec l'activité physique, les mouvements brusques et parfois même avec la toux et les éternuements. Le corps essaie par réflexe de se protéger de la douleur, de sorte que la tension musculaire augmente au niveau du site de la blessure. C'est ainsi que se produit la limitation de l'activité motrice - un autre signe caractéristique de l'ostéochondrose.
Sans traitement, les manifestations de la maladie s'aggravent : la douleur s'intensifie, s'étend aux membres, limitant leur mobilité (si la région cervico-thoracique est touchée, les bras souffrent ; si c'est la région lombaire, les jambes). Dans les cas graves, les membres peuvent même s’atrophier partiellement, perdant ainsi leur force et leur mobilité inhérentes. La hernie discale est l'une des formes les plus courantes et les plus graves de complication de l'ostéochondrose, dans laquelle le disque lui-même est déplacé et les racines nerveuses sont comprimées, provoquant de graves douleurs lancinantes dans le dos.
Lorsque chaque partie de la colonne vertébrale est touchée, des symptômes spécifiques apparaissent :
- Région cervicale : maux de tête, vertiges, douleurs et engourdissements des épaules et des bras. Dans certains cas, un syndrome de l'artère vertébrale se forme : l'artère qui irrigue le cerveau et la moelle épinière est comprimée, provoquant un mal de tête lancinant et lancinant dans la tempe ou à l'arrière de la tête. Des symptômes désagréables apparaissent également : acouphènes, déséquilibre, assombrissement des yeux et, en cas de constriction importante, crises soudaines de vertiges avec nausées et vomissements. Tous ces symptômes surviennent généralement lors de tours brusques de la tête.
- Thoracique : sensation « d'un pieu dans la poitrine », douleur que les patients considèrent souvent liée au cœur ou aux organes internes.
- Région lombo-sacrée : Douleurs et engourdissements dans le bas du dos et les jambes, une gêne peut survenir dans la région pelvienne.
Causes de l'ostéochondrose
La principale cause de l'ostéochondrose est des modifications dégénératives du tissu cartilagineux du disque intervertébral, à la suite desquelles ils perdent leur fermeté et leur élasticité. Le disque vertébral diminue de volume, devient dense et cesse d'absorber complètement les chocs. Même lors d'une marche normale, les vertèbres dures, constituées de tissu osseux, ne s'accrochent pas trop élastiquement aux couches cartilagineuses entre elles, mais se touchent pratiquement, comprimant les fibres nerveuses. De ce fait, la mobilité de la colonne vertébrale est limitée, des douleurs constantes apparaissent, se propageant au dos et aux membres, provoquées par la compression des racines nerveuses.
Les causes des changements dystrophiques peuvent être différentes. Le principal facteur prédisposant est l’habitude alimentaire. Dès la naissance, le tissu cartilagineux reçoit les substances nécessaires de deux manières : à partir des vaisseaux sanguins et du liquide intervertébral. À l'âge de 23-25 ans, les pots sont complètement envahis par la végétation, ne laissant qu'un seul moyen de se nourrir. La nutrition du tissu cartilagineux par le liquide intervertébral est possible lors du mouvement de la colonne vertébrale, lorsque la circulation du fluide se produit : lors de la compression et de l'expansion des disques, le liquide se décompose en nutriments. Ainsi, après 30 ans, le risque de dégénérescence du tissu cartilagineux des disques intervertébraux augmente considérablement, notamment en cas d'activité physique insuffisante.
Les processus dystrophiques de destruction discale sont aggravés par un entraînement intense (surtout sans échauffement), des blessures et toute pathologie squelettique (y compris les pieds plats et une mauvaise posture), car ils modifient la répartition de la charge sur la colonne vertébrale. L'excès de poids a le même effet. Il existe également une prédisposition génétique à l'ostéochondrose : tissu cartilagineux lâche sujet à des processus dégénératifs.
Stades de l'ostéochondrose vertébrale
L'ostéochondrose est une maladie évolutive, mais la transition vers chaque étape suivante se fait progressivement. L'un des stades de développement de l'ostéochondrose est ce qu'on appelle la hernie discale. Les disques sont composés d'une coque dure appelée anneau fibreux et d'un noyau semi-liquide. Les hernies discales surviennent lorsque l'anneau fibreux du disque s'amincit et se rompt, que le noyau dépasse à travers l'espace et que les racines nerveuses sont comprimées, ce qui s'accompagne d'une douleur accrue et d'une diminution encore plus importante des propriétés d'absorption des chocs du disque. La rapidité avec laquelle les symptômes se développent dépend du mode de vie, du traitement et des caractéristiques individuelles du corps.
Phase 1
Des troubles caractéristiques, constants ou périodiques apparaissent. Ils sont souvent provoqués par une activité physique ou un positionnement forcé du corps. La radiographie montre un rétrécissement minime ou normal des espaces intervertébraux.
Phase 2
Les symptômes s'intensifient lorsque le disque perd sa stabilité (le tissu cartilagineux gonfle dans l'anneau fibreux environnant), ce qui comprime les racines nerveuses. Une radiographie montre une réduction notable de la distance intervertébrale ou un déplacement des vertèbres ; des excroissances de tissu osseux peuvent apparaître.
Phase 3
Des hernies discales intervertébrales apparaissent, également appelées protrusion discale ou prolapsus ; le disque s'étend de plus en plus loin dans les tissus environnants, ce qui entraîne des lésions des vaisseaux sanguins et des nerfs, de sorte que la douleur s'intensifie, limitant les mouvements des membres et provoquant un engourdissement.
Phase 4
Stade de fibrose discale. Le disque durcit, est remplacé par du tissu cicatriciel, des saillies osseuses se développent le long du bord et la distance intervertébrale diminue considérablement. La mobilité de la colonne vertébrale est considérablement réduite : elle s’ossifie littéralement.
Diagnostic de la maladie
Le médecin pose un diagnostic préliminaire sur la base des plaintes caractéristiques et des données d'examen. La douleur en certains points, le tonus musculaire, la sensibilité, l'amplitude des mouvements et la posture sont évalués. Les méthodes de recherche instrumentale permettent de clarifier le stade de l'ostéochondrose et de confirmer le diagnostic. Très souvent, au stade initial, une radiographie de la colonne vertébrale d'intérêt est prescrite. Les images montrent clairement s'il y a une réduction de la distance entre les vertèbres, c'est-à-dire s'il y a un amincissement du cartilage et dans quelle mesure le processus a progressé. Si, sur la base des résultats de la radiographie, le médecin soupçonne la présence de hernies intervertébrales, il prescrira une méthode de recherche plus informative - l'imagerie par résonance magnétique (IRM). Un balayage couche par couche et une bonne visualisation des tissus mous permettent de confirmer ou d'infirmer le diagnostic de hernie discale intervertébrale avec une précision absolue.
Comment traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale ?
Le traitement de l'ostéochondrose est toujours complexe et à long terme. Sa tâche n'est pas seulement de soulager la douleur et de soulager les tensions musculaires, mais également d'arrêter le développement ultérieur de la maladie, c'est-à-dire d'influencer sa cause. Le médecin décide quoi traiter dans chaque cas spécifique. Les médicaments sont généralement complétés par de la physiothérapie, des massages, de la thérapie manuelle, de la physiothérapie et de la réflexologie. Si le traitement conservateur ne donne pas l'effet souhaité, un traitement chirurgical est indiqué.
Médicaments
L'objectif principal lors de l'exacerbation de l'ostéochondrose est de soulager l'inflammation ainsi que la douleur et les spasmes musculaires associés. Pour ce faire, des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont prescrits en association avec des relaxants musculaires, qui réduisent le tonus des muscles squelettiques, réduisent les spasmes musculaires et la compression des racines nerveuses. Les préparations de vitamines B aident à améliorer l'état des racines nerveuses. Habituellement, le traitement dure 7 à 10 jours. La prise de médicaments par voie interne est complétée par un traitement local : des pommades ou des gels contenant des AINS ou simplement un réchauffement sont appliqués sur la zone touchée pour augmenter l'apport sanguin, le métabolisme et arrêter rapidement l'inflammation. Les remèdes externes soulagent rapidement la douleur, car le principe actif pénètre dans la source de l'inflammation, contournant le système digestif et le flux sanguin général, mais ils ne suffisent pas pour un traitement complet.
Un médicament contenant de la glucosamine et du sulfate de chondroïtine - composants du cartilage.
Les composants du médicament comblent non seulement la carence de ces substances dans le corps, mais déclenchent également des processus de récupération, stimulant la production d'autres composants du cartilage. Le médicament peut être pris en dehors des exacerbations et également pour prévenir la progression de l'ostéochondrose et de l'arthrose. Pour obtenir un effet durable, il est prescrit en cycles longs pouvant aller jusqu'à 6 mois.
Il a été prouvé que le médicament favorise :
- renouvellement du tissu cartilagineux articulaire;
- améliorer la mobilité articulaire;
- réduire la douleur.
Le médicament a un effet complexe : il aide à restaurer le tissu cartilagineux des articulations et réduit le besoin d'analgésiques, augmentant ainsi la sécurité du traitement.
Contrairement aux autres médicaments du groupe, le médicament est recommandé à des doses quotidiennes accrues de chondroprotecteurs : sulfate de chondroïtine et glucosamine, dont l'efficacité a été prouvée.
Une préparation complexe à usage externe, qui comprend du méloxicam (AINS) et du sulfate de chondroïtine.
Soulage simultanément l'inflammation, la douleur et démarre le processus de restauration du tissu cartilagineux ; c'est le médicament numéro 1 pour le traitement de l'arthrose et de l'ostéochondrose. Il s'agit d'un chondroprotecteur moderne, fabriqué aux États-Unis.
La composition spéciale du médicament améliore la pénétration des analgésiques dans l'articulation, contribuant ainsi à réduire la douleur et l'inflammation des articulations.
Il a été prouvé que le médicament :
- Il a un effet analgésique ;
- Il a un effet anti-inflammatoire ;
- Aide à réduire la raideur ;
- Aide à augmenter l’amplitude de mouvement des articulations.
Le médicament est utilisé pour l'arthrose, l'ostéochondrose et d'autres maladies articulaires accompagnées de douleur. Grâce à sa teneur en méloxicam, chondroïtine et diméthylsulfoxyde, il a un triple effet (analgésique, anti-inflammatoire, réduction de la raideur) sur les symptômes de l'arthrose, ce qui permet d'avoir un effet global sur la maladie.
Un médicament qui contient de l'ibuprofène (AINS), ainsi que de la glucosamine et du sulfate de chondroïtine.
Le médicament contient le composant analgésique ibuprofène et chondroïtine avec de la glucosamine, des substances qui affectent la structure du cartilage. Le médicament aide non seulement à réduire les douleurs articulaires modérées, mais supprime également l'inflammation ; il est recommandé d'augmenter les doses quotidiennes de sulfate de chondroïtine et de glucosamine dont l'efficacité a été démontrée. Le médicament aide à restaurer le tissu cartilagineux des articulations et à améliorer leur mobilité.
Naproxène sodique
Le naproxène sodique contient :
- Effet analgésique et anti-inflammatoire.
Applicable pour :
- Arthrose des articulations et de la colonne vertébrale ;
- Maladies rhumatismales ;
- Entorses et contusions.
Dans d'autres cas de douleur d'intensité légère ou modérée, notamment des douleurs lombaires et musculaires, des névralgies et d'autres affections.
Le médicament peut aider à soulager les douleurs articulaires et l'inflammation jusqu'à 12 heures grâce à l'action du composant actif naproxène à la dose de 275 mg. Le naproxène est la norme mondiale pour le traitement des douleurs articulaires, demandé par plus de millions de patients dans plusieurs pays.
Traitements non pharmacologiques
Le traitement non médicamenteux augmente l’efficacité des médicaments et permet de soulager rapidement une poussée.
- Le massage soulage les spasmes musculaires, améliore la microcirculation et le métabolisme, réduit les gonflements, ce qui a un effet bénéfique sur le bien-être du patient. Lors d'une poussée, le massage est contre-indiqué, car il ne fera qu'augmenter la douleur et n'apportera aucun bénéfice. Il est prescrit après la fin d'un traitement médicamenteux, lorsque l'inflammation s'atténue ou en période de rémission pour prévenir de nouvelles poussées.
- La thérapie manuelle consiste à restaurer la configuration correcte de la colonne vertébrale et sa mobilité à l'aide des mains. Il s’agit d’une opération sérieuse, elle est donc réalisée par un spécialiste après étude des images.
- La physiothérapie (thérapie par l'exercice) consiste à doser l'activité physique en tenant compte du profil de la maladie. Il est nécessaire que le liquide intervertébral se déplace, fournissant des nutriments aux disques et éliminant les produits de désintégration. Les exercices renforcent les muscles, normalisent leur tonus et restaurent l'activité motrice des membres endommagés. La physiothérapie doit être régulière, se dérouler à un rythme calme, sans mouvements brusques, afin de ne pas aggraver la situation.
- La réflexologie est un effet sur les organes et systèmes du corps grâce à la stimulation de certains points. Pour cela, des aiguilles sont souvent utilisées, mais d'autres options sont également possibles : courant électrique, champ magnétique.
- La physiothérapie est principalement utilisée lors des poussées pour soulager l'inflammation, améliorer la microcirculation, soulager la douleur, l'enflure et les spasmes musculaires. Les plus couramment utilisés sont l'électrophorèse et les ultrasons avec des médicaments (par exemple l'hydrocortisone) et la thérapie magnétique.
Autres méthodes
En cas de hernie discale intervertébrale ou de compression des racines nerveuses avec diminution significative de la distance entre les vertèbres, un traitement chirurgical est recommandé. Son essence est la suppression d'un disque endommagé. Des techniques mini-invasives ont été développées qui permettent de résoudre le problème de manière relativement indolore pour le patient : des techniques endoscopiques et un laser qui « évapore » le noyau du disque. Dans les cas plus graves, le disque est remplacé par un implant en silicone.
Prévention
La prévention de l'ostéochondrose est une question d'actualité pour tous, surtout après 25 ans. Pour préserver le disque intervertébral le plus longtemps possible, il est nécessaire de beaucoup bouger, mais d'éviter les blessures et les activités physiques intenses, de bien manger et, lorsqu'on travaille de manière sédentaire, de faire des pauses et de bouger. Un point important dans la prévention de l'ostéochondrose est la prise de chondroprotecteurs. Si une gêne survient dans une partie du dos, il est préférable de consulter immédiatement un médecin afin de ne pas la manquer et de ne pas déclencher la maladie.
Conclusion
L'ostéochondrose est une maladie qui ne met pas la vie en danger, mais qui réduit considérablement sa qualité. Par conséquent, sa prévention et son traitement rapide et complet sont si importants pour obtenir une rémission stable et arrêter la progression de la maladie.